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講座現(xiàn)場

岳塘新聞網(wǎng)9月22日訊（通訊員：鄧?yán)?向微）為樹立正確的健康生活觀念，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，維護(hù)青少年身心健康，近日，湘潭市岳塘區(qū)建設(shè)路街道湖湘社區(qū)邀請岳塘區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院醫(yī)生李翔舉辦了一堂關(guān)愛青少年身心健康的知識講座。

講座中，李翔醫(yī)生以圖文并茂的方式講解了青少年健康飲食的一些好習(xí)慣，并對青少年當(dāng)前的健康狀況及食品安全方面存在的問題進(jìn)行了深入分析。與此同時，李翔醫(yī)生還向在場的青少年講述了飲食方面的健康常識，建議青少年做到少吃脂肪，少吃糖，多吃蔬菜，多吃水果等，孩子們聽得非常認(rèn)真。另外，李翔醫(yī)生也結(jié)合生活中的小故事，啟發(fā)與激勵青少年學(xué)會自立，樹立自信，愛護(hù)父母，學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，以應(yīng)付學(xué)習(xí)壓力、人際壓力，樹立正確的人生觀、世界觀。

通過講座的開展，讓轄區(qū)青少年對自身身體和心理健康有了更加正確的自我認(rèn)識。今后，社區(qū)將圍繞青少年心理健康、家庭教育、中高考減壓、自我保護(hù)教育、普法教育、禁毒教育等方面持續(xù)開展知識講座，為轄區(qū)青少年健康成長保駕護(hù)航。

作者：鄧?yán)?向微

責(zé)編：張陽婷

來源：岳塘新聞網(wǎng)